Monday, September 06, 2010

K3 = Kesleo Karena Kesemutan

Hampir/sudah/lebih 1 minggu ini tiap malam, belajar ber-meditasi mengenal diri.
Tahu ini, gara2 kk sepupu yang mendaftarkan MMD di Vihara dekat Mendut bulan Juni kemaren. Awalnya, masih ragu, namun karena satu peristiwa akhirnya dalam ragu2 pun mencoba untuk meyakinkan bahwa memang ini yang terbaik.

Klo boleh jujur, dulu jadi peserta bukan MMD alasan-nya, tapi hanya sekedar ikut karena bener2 ga tau harus ngapain. Selain itu juga belum pernah meditasi, makanya pas di sana cuman tertakjub2 karena bisa duduk diam lama :D

Karena akhir tahun rencananya kesana lagi, sekitar 1 minggu yang lalu, iseng2 baca tentang MMD.. dan pengen mempraktekkan. Betul2 pengen...
Y wis, malam-nya langsung duduk bersila dengan mata terpejam.. besok malam-nya lagi.. lagi.. dan sabtu kemarin, setelah meditasi.. seperti sebelum2nya, langsung berjalan menuju kasur untuk melepas rasa kesemutan sambil tiduran. Baru jalan satu langkah tiba2 bunyi krek dan jatuh terduduk di lantai. Kaget.. ngliat kaki sambil dilurusin, di-pegang2 ga berasa apa2.. waduh kesemutan-nya parah.. Karena pas mulai ga ngliat jam jadi ga tau berapa lama meditasi-nya, klo liat dari efek-nya bisa jadi lebih lama dari biasanya..

Nasehat (yang udah basi) : klo kesemutan jangan dipake jalan y ^_^

No comments: